UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）とは？基本情報を先に確認

口コミを見る前に、まずはサービスの基本情報を押さえておきます。前提が分かっていないと、口コミの内容も正しく判断しづらいためです。

運営会社とサービス概要

UCHIYOGA＋は、LAVA International, Inc.が運営するオンラインヨガサービスです。全国に店舗を展開するホットヨガスタジオLAVAが、自宅でも同じ水準のレッスンを受けられるようにと提供しています。

月額料金とキャンペーン情報（2026年8月時点）

公式サイトでは、2026年8月30日までの申込みで月額1,080円（税込）が適用される「永久割」キャンペーンが案内されています。このキャンペーン内で申込むと、期間終了後も同じ金額が継続して適用される仕組みです。

なお、公式サイト上には通常料金の明記が見当たりませんでした。金額や適用条件は変更される可能性があるため、申込み前に必ず公式サイトで最新情報を確認してください。

※本記事の情報は2026年8月時点のものです。最新情報は公式サイトをご確認ください。

参照元：LAVA International, Inc. 公式サイト「UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）」

ライブレッスンとビデオレッスンの違い

UCHIYOGA＋には2種類のレッスン形式があります。ひとつは、朝6時から夜23時まで実施される月800本以上のライブレッスンで、決まった時間にインストラクターと一緒に受講する形式です。もうひとつは、約700本のビデオレッスンで、24時間好きなタイミングで受講できます。

朝活や就寝前など、生活リズムに合わせて使い分けられる点が特徴です。

対応デバイスとインストラクターの人数

スマートフォン、タブレット、パソコン、テレビなど複数のデバイスから受講できます。インストラクターは約50名以上が担当しており、LAVAに所属する多数のインストラクターの中から、トップクラスの講師が選ばれているとされています。

UCHIYOGA＋の良い口コミ・評判

ここからは、公式サイトに掲載されている利用者の声をもとに、良い評判を紹介します。個人の感想であり、同じ感じ方や効果を保証するものではない点はあらかじめご了承ください。

トップインストラクターのレッスンを自宅で受けられる

最も多く見られたのが、普段は会えないトップインストラクターのレッスンを自宅で受けられることへの評価です。

「会えないトップインストラクターと会え、トップの皆さんに共通して、アーサナの説明に、身体の使い方や意識を向けるポイントが聞けるのがとても参考になります」

50代／男性

「普段は遠くの地域にいて、レッスンを受けることができない先生のレッスンを受けることができる。レッスンの種類が豊富であきない」

40代／女性

スタジオでは開催地域やスケジュールの都合で受講できないインストラクターのレッスンにも、オンラインなら参加しやすいことがうかがえます。

好きな時間に受講できる自由度の高さ

次に多かったのが、時間の自由度に関する声です。

「一番の魅力は受講する側の自由度が高いことだと思います。朝早くから夜遅くまで、自分の自由な時間に受講できています」

50代／男性

「家で手軽にヨガをがんばれるところです。子育てや家事で夜でないと集中してできないので、夜間にふたつの中から選べるのがとてもいいです」

30代／女性

育児や家事、仕事の合間など、決まった時間にスタジオへ通うのが難しい人にとって、朝6時から夜23時まで受講できる時間の幅は続けやすさにつながる要素といえます。

地方在住・多忙な人でも続けやすい

地方在住で近くにスタジオがない人や、忙しくて通う時間を取りにくい人からも評価が寄せられています。

「トップインストラクターのレッスンが手軽に受けれて、レッスンも自分のタイミングで受ける事ができる。田舎でも最高のレッスンに感謝」

50代／男性

「時間がなくてスタジオに行けない時に、同じレッスンを家で簡単に受けられるから。しかもトップインストラクターのレッスンが多くて質が高い」

40代／男性

スタジオへの往復時間や、更衣・シャワーの順番待ちが不要になる点を評価する声も複数見られました。

スタジオ会員との併用による評価

LAVAのスタジオに通いながらUCHIYOGA＋を併用しているという声もあります。

「スタジオにもほぼ毎日通っています。他社も利用していますがやはりLAVAの質は高いです」

40代／男性

対面レッスンを軸にしつつ、通えない日の補完としてオンラインを組み合わせる使い方をしている人もいるようです。

参照元：LAVA International, Inc. 公式サイト「UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）」お客様の声

UCHIYOGA＋の悪い口コミ・評判、申込み前に知っておきたい注意点

公式サイトには利用者の肯定的な声が中心に掲載されていますが、サービスの仕組みそのものから見えてくる注意点もあります。良い点だけでなく、こうした特性も理解した上で申込みを検討することをおすすめします。

大人数のライブレッスンでは個別指導に限りがある

ライブレッスンは月800本以上と本数が多く、参加人数も一定数見込まれます。画面越しに大人数が同時参加する形式のため、スタジオでインストラクターから直接姿勢を細かく調整してもらうような、一人ひとりへの個別対応には限界があります。姿勢の細かい確認を重視したい場合は、この点を理解した上で利用するとよいでしょう。

オンライン配信ならではの通信面の注意点

インターネット回線を通じた配信という仕組み上、自宅のWi-Fi環境やデバイスの状態によっては、映像や音声が乱れる可能性があります。安定した通信環境を事前に準備しておくと、レッスン中のストレスを減らせます。

最低利用期間と解約タイミングの制約

公式情報によると、解約は申込みから3ヶ月目以降いつでも可能で、最短でも翌月末での解約となります。つまり、申込んだ月を含めて実質2ヶ月程度は継続利用が前提になる仕組みです。「合わなければすぐにやめられる」というサービスではない点は、申込み前に押さえておく必要があります。

なお、具体的な解約手続きの締め日については公式サイトに明記が見当たらなかったため、申込み時にあわせて確認することをおすすめします。

通常料金や無料体験の有無が明記されていない点

前述のとおり、公式サイトには現在案内されているキャンペーン料金（月額1,080円）の記載はあるものの、通常料金や無料体験の有無についての明記は見当たりませんでした。キャンペーン期間や条件は今後変わる可能性があるため、申込み直前に公式サイトで最新の内容を確認してから手続きを進めることをおすすめします。

参照元：LAVA International, Inc. 公式サイト「UCHIYOGA＋（うちヨガプラス）」

UCHIYOGA＋のメリット・デメリットまとめ

ここまでの内容を、メリット・デメリットとして整理します。

UCHIYOGA＋はどんな人に向いている？向いていない人は？

同じサービスでも、生活スタイルによって向き不向きが分かれます。

向いている人の特徴

• スタジオに通う時間や交通費を抑えたい人
• 育児や仕事で決まった時間の外出が難しい人
• 地方在住で、都市部のトップインストラクターのレッスンを受けたい人
• LAVAのスタジオ会員で、通えない日の補完として使いたい人
• 朝活や就寝前の習慣として、短時間ヨガを続けたい人

向いていない人・他の選択肢を検討したほうがよい人

• インストラクターから一人ひとり細かく姿勢を確認してもらいたい人（スタジオでの対面レッスンのほうが向いています）
• 通信環境が不安定で、Wi-Fiなどの整備が難しい人
• 数ヶ月以内に環境が変わる予定があり、短期間だけ試したい人（実質2ヶ月程度の継続が前提になるため）

申込み前に確認したいチェックリスト

申込み後のミスマッチを防ぐために、以下の項目を事前に確認しておくことをおすすめします。

• 自宅のインターネット回線は、映像視聴に十分な速度があるか
• 受講したい時間帯（朝・昼・夜）にライブレッスンが開催されているか、公式サイトのスケジュールで確認したか
• 現在の月額料金・キャンペーン条件を公式サイトの最新情報で確認したか
• 解約可能になる時期（3ヶ月目以降）を理解した上で申込むか
• スタジオでの対面レッスンとの違い（個別指導の限界など）を理解しているか
• 受講に使うデバイス（スマホ・タブレット・PC・テレビ）を用意できているか

UCHIYOGA＋の申込み・解約の手順

公式情報をもとにした、大まかな流れは以下のとおりです。細かい手順や必要事項は変更される可能性があるため、実際の申込み時は公式サイトの案内に沿って進めてください。

1. 公式サイトでキャンペーン内容・料金を確認する
2. 会員登録・支払い方法の設定を行う
3. マイページからライブレッスンのスケジュールを確認し、受講したいレッスンを選ぶ
4. 解約したい場合は、3ヶ月目以降にマイページ等から解約手続きを行う（最短で翌月末解約）

UCHIYOGA＋のよくある質問

まとめ｜口コミを踏まえて自分に合うか確認しよう

UCHIYOGA＋は、自宅にいながらLAVAのトップインストラクターのレッスンを受けられる点が評価されているオンラインヨガサービスです。公式サイトの利用者の声からも、時間の自由度や地方在住でも質の高いレッスンを受けられる点への満足が読み取れます。

一方で、大人数参加のライブレッスンという性質上、個別の姿勢指導には限界があること、実質2ヶ月程度は継続利用が前提になる解約条件があることは、申込み前に理解しておく必要があります。また、通常料金や無料体験の有無が公式サイトに明記されていない点も、事前確認が欠かせないポイントです。

この記事で紹介したチェックリストを参考に、自分の生活スタイルに合うかどうかを確認した上で、申込みを検討してみてください。